夏季如何保护皮肤 |
http://www.tlnews.com.cn/2016年07月25日 08:59:12 |
炎热的夏季,皮肤细胞的更替加快,腺体分泌旺盛,汗液大量分泌,皮肤趋向碱性,使皮肤抗病能力下降,细菌易于侵入,汗液中所含的盐分和废物对皮肤也有一定的危害。另外,夏季强烈的阳光更是皮肤的天敌。 清洁皮肤:夏季汗液与皮脂的分泌增加,皮肤表面的代谢产物增多,过多的汗液会造成皮肤的酸度下降,抗病能力减弱,最易导致各种皮肤表面的感染,引起毛囊炎、疖肿等。所以,在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁,经常洗浴,避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。 注意防晒:炎炎夏日,烈日当头,阳光中过多的紫外线,对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌,但过强的紫外线,可以破坏皮肤的细胞,引起皮肤浅表面的血管扩张、充血,甚至细胞水肿、渗出,引发皮肤疾患。 此外,长时间的紫外线照射,使皮肤的防御功能增强,大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层,以抵抗紫外线的照射,这导致皮肤变得较黑。所以,女性的面部往往会出现许多色素斑,雀斑和黄褐斑也变得更加明显。因此,夏日外出一定要记住保护好皮肤,可戴上遮阳帽,裸露的部位涂上防晒露,应尽量避免烈日下的户外活动。 补充水分:由于夏日温度升高,皮肤水分极易蒸发,为了保持皮肤的滋润,要补充足够的水分。在空调房里,要使用保湿类的护肤品,要多饮水,这样能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可以在皮肤清洁后涂一些滋润霜,或用黄瓜、苹果切片贴面,以保持皮肤的白皙润泽。 |
原标题: 夏季如何保护皮肤 |
作者:市民记者 王月心 记者 王城梁 整理 网络编辑:俞俊 |