夜半“笙箫默” 你在熬夜吗？

这些天，身边有好多人都在追一部名叫《何以笙箫默》的偶像剧。

顾漫的同名小说红了很多年。80后说，那里记录有他们的青春憧憬和回忆。和很多爱情小说一样，《何以笙箫默》讲的是“灰姑娘”被“王子”疯狂追求的故事。浪漫又难免落入俗套，却也饱含着青春的无畏和幻想。特别是这次改成偶像剧，请来了“颜值”很高的钟汉良和唐嫣主演，在冬夜看这样的剧，就像是吃一碗热腾腾的酒酿圆子，微微的醉，再加上稍稍的甜腻。

只是，如果你喜欢在电脑上追剧，这部剧每天的更新时间是午夜12点。每天更新两集，每集45分钟左右。看，还是不看，成了一个让人纠结的问题。

熬夜追剧，可能是不少人都有过的体验。不过，如果结合季节和天气来说，眼下这样的时节最不适合熬夜。因为从1月20日开始，已经进入了一年中最冷的“大寒”节气，冬天养生保健的原则是“闭藏”。

《黄帝内经》里说：“冬三月，此谓闭藏，水冰地诉、无扰乎阳。早卧晚起必待日光。”大致的意思就是说，冬天天气寒冷，万物都处在收敛闭藏的状态中。所以，冬天的作息安排，应该是早睡晚起，避开阴寒之气。出来活动，也要等太阳出来以后。古人讲究“春发、夏长、秋收、冬藏”的养生原则，认为这样才能“春安、夏泰、秋吉、冬祥”。所以，冬天最好不要熬夜，追剧的朋友们还是咬咬牙等到第二天再看吧。

杭长高铁浙江境内车站

刷二代身份证就能上车

再来说一个和出行有关的小信息。

杭长高铁浙江境内的车站（如金华、义乌等），1月20日起，旅客持二代居民身份证就能检票过闸，省去了排队换取纸质车票的麻烦。不过，大家要记得保存好12306网上购票后发送的提示短信，万一想不起具体的车次、车厢号码以及座位，看一下就知道了。

另外，今年春运，杭州机场计划执行加班包机1597架次。国内航线中，丽江、恩施、厦门、绵阳、北海、宜昌是今年新增春运加班航点；一直以来的旅游、探亲热门地，如海口、哈尔滨、太原、西双版纳等也有加班航班。如果有出行计划，可以留心看看有没有你适合的航班。