钱菊英 舞出健康生活 |
http://www.tlnews.com.cn/2023年07月12日 14:32:34 |
晚上7点30分,江北体育馆一楼排练室灯火通明。宽敞的教室内回荡着悠扬的音乐,十余位身着统一服装的市民跟着音乐欣然起舞,钱菊英就在其中。 “跳舞已经12年啦,从开始抱着玩一玩的心态到现在,舞蹈已经成为我生活中不可分割的一部分。”刚排练完的钱菊英面色红润。 钱菊英是船王服饰公司的负责人,日常工作繁忙。近年来,她决定给自己“放假”,将重心转移到生活,并发展一项兴趣爱好。 随着全民健身运动的开展,我县富春江边的公园成为不少运动爱好者的聚集地,排舞也成为热门运动之一。钱菊英组织了自己的姐妹团走上自学排舞的路子。她的入门全靠自学,“当时网上已经有很多排舞视频,看见好看的舞蹈我就下载下来,一边看一边学。”刚学习舞蹈时,钱菊英劲头十足,这份热爱一直延续到现在。 日复一日的练习中,钱菊英的“舞蹈队”从开始的六七人扩展到现在的近20人,舞蹈风格也随着广场舞、排舞的发展而丰富。“每周二、四、五是我们固定练习的日子,如果遇到比赛,也会‘加时’。”钱菊英介绍,因为兴趣相投,队员们学习劲头足,每年至少学习四五支新舞。今年,大家新学习的舞蹈《田埂地垄一片云》还获得“桐庐百姓日”欢乐大舞台活动的舞蹈金奖。 每次学习新舞蹈时,钱菊英和队员都会盯着视频认真钻研动作要领和配合度。遇到难度较大的动作或走位,大家就一起“抠”细节,或者请专业的舞蹈老师前来指导,直到把动作“吃透”。然而,学会舞蹈动作只是第一步,如何让舞蹈跟上音乐节拍才是最大的难题,解决这个问题的办法只有靠练。 练习到后来,队员们听着前奏就能分辨入场时机。一首新舞曲,每天练习十几二十次都是常态。“虽然累,但我们的精神状态都很好。”钱菊英笑着说,自从爱上排舞,自己的精气神好了,体态也变得更挺拔,感冒这些小病小痛更是少见,“只要还跳得动,就会一直继续跳,我也会鼓励身边更多的人加入到全民健身中来。” 夜色渐深,江北体育馆的灯火依然明亮,“写苍天只写一角日与月悠长,画大地只画一隅山与河无恙……”伴随着悠扬的乐曲,钱菊英和队员们的健康生活仍在继续。 (记者 金轶润) |
原标题: 钱菊英 舞出健康生活 |
作者: 网络编辑:杨露萌 |