高温持续

医生提醒：警惕热射病

本报讯（记者 王珊婷）昨日起，我们迎来了一年中最炎热的“三伏天”。市民如果出现体温持续升高、呼吸急促、心率加快等症状，可能是热射病的病症表现，严重者甚至危及生命。那么，什么是热射病？高温天气下该如何预防热射病？对此，记者采访到了县第一人民医院急诊科主任周益峰。

6月份以来，由于持续高温，县第一人民医院已经接诊了80多例中暑患者，大多为轻症。周益峰介绍，中暑根据临床表现的轻重，分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。“热射病是最严重的，有一定的死亡率。重症中暑会出现持续高温，体温可达到40℃以上并持续不退，全身组织脏器功能可能会衰竭。此外，热射病发病时间非常快，短时间内出现高热甚至抽搐昏迷、呼吸微弱。”

周益峰告诉记者，热射病高发人群为高温环境下作业人员、运动员、患有老年病或慢性病的特殊人群以及小孩。“如果有中暑轻症出现，我们就需要采取预防性的治疗，有体温偏高、头晕、心慌、恶心等中暑症状，就需要多喝水，同时补充一些盐分。也可以配合常规的药物治疗，比如藿香正气丸、十滴水等。”周益峰说，“出现中暑症状，我们要及时脱离高温环境，转移到阴凉的地方，同时利用空调、风扇等降温。如果持续高烧，意识状态发生变化了，呼吸微弱、抽搐、全身酸痛等症状明显，一定要第一时间到医院进行治疗。”

此外，医生还建议，夏季户外运动量应低于平时水平，出门宜穿宽松透气的浅色服装并做好防晒；饮食尽量清淡，少吃高油高脂食物，多食蔬菜水果等水分含量高的食物；保证充足的睡眠；保持良好的精神状态，防止“情绪中暑”，即心烦气躁、情绪低落、食欲缺乏等。