跑马不过瘾

他拼越野练铁三

“加入跑团后，周围有很多人去参加了马拉松，我被这种氛围影响，就报名参加了2014年杭州全程马拉松。”李亮说，自从2014年第一次参加杭州全马之后，立马去参加了8场马拉松比赛。2016年挤进杭州马拉松西湖区男运动员前10。后来跑马不过瘾，他又去尝试越野，2015年第一次参加了杭百越野，获得30公里组第一名。

酷爱运动的李亮此后即使生病比赛一场也不落下，但是却有了另一种心态。他告诉钱江晚报记者——“在跑天目七尖时身体状态不好，跑不动，跑得不好，但也是唯一一次停下来拍照，和朋友一起走走跑跑完成的比赛，那是另一种感觉，也是最强的，成绩慢不重要，能和志同道合的人一起跑完，陪他们创造自己的奇迹更让人高兴。”

后来李亮又去尝试铁人三项。“铁人三项感觉自己可以去试试，没想到第一次就拿了小组第五名，接下来我还要参加千岛湖铁人三项，等国内赛事玩得差不多了，就跟朋友到国外去玩226公里的大铁，那才是我的目标。”

家里一面奖牌墙

给两个孩子作个榜样

在李亮家中有一面墙上挂满了比赛的奖牌，当我们问他做这面墙的初衷时，他告诉我们：“当初做这个的时候就是为了好看，给两个儿子看，让他们自己以后可以有一面自己的墙。”

“运动的第一好处就是减压，然后让你自信，自带光环。当工作的时候碰到一些烦心事，只要去跑跑步就好了，我觉得连马拉松都能拿下的人，没有什么事觉得困难了，这就是极限运动的魅力，当你跑完这些要了命的比赛，甚至你自己都不相信能完成的比赛，你会发现生活有无限可能性。”李亮说自己跑步经常一个人，遇到有人和自己一起完成，当然会满足感爆棚。他现在基本上本地比赛跑速度，外地比赛带家里人去看风景，觉得好不容易去一次外地，也许不会再去，当然要好好和家人一起享受过程。“我们不是专业队员，成绩已经不是第一位了。”

2016年的最后一天，李亮在朋友圈立下2017年规划：跑20场马拉松，5个百公里，2个168越野，跑5场国外赛事，全马跑进3小时！

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