冬季常见的呼吸道传染病有流感、水痘、麻疹、甚至人禽流感等，但我们在日常生活中只要注意几个细节都能很好地预防。

　　首先需勤洗手。在用手直接接触我们的眼、口、鼻之前，从超市、医院、农贸市场、公共交通工具等场所回家后以及接触禽类及禽类排泄物等情况都要及时用流水洗净手。

　　还要注意勤通风。卧室、教室、办公室等要常开窗通风，大型商场、影剧院、游戏厅应该增加机械通风，保持空气新鲜。儿童、老人及体质较弱人群要尽量少滞留在空气流通较差的场所。

　　出现咳嗽或喷嚏时，要尽量避开人群，用纸巾或手绢掩盖口鼻，注意咳嗽礼节，以免把病毒喷溅到周边人群。直接用双手捂住口、鼻部，之后要洗净双手。

　　一旦出现发热、咳嗽等感冒症状要及时前往医院就诊，如果半个月内有过禽类接触的，要把这个情况及时告诉医生。与他人接触时尽量戴口罩，减少与儿童、老人等体质较弱人群接触机会。

　　尽量减少与禽类及禽类排泄物、血液接触，尤其是儿童更应避免，如要接触应戴好手套和口罩。不食用各种病死禽类，禽类食品要彻底加工熟透。

　　接种疫苗是预防流感及并发症有效的手段之一，特别是60岁以上老年人、医护人员、12周岁以下儿童、慢性病患者及体弱多病者，具体可以咨询辖区预防接种门诊或县疾控中心。

　　此外还应加强锻炼，增强体质；注意天气变化，及时增减衣服，防止着凉；多喝水，保持鼻黏膜湿润；均衡饮食，以提高机体的抵抗力。