打败奶茶店的竟然是中药房？甘草、乌梅、山楂、陈皮，中医版酸梅汤从一众奶茶、汽水等饮料中突围而出，一跃成为年轻人手中的新晋“顶流饮品”。

从保温杯里泡枸杞，到夜间门诊推拿开“趴体”，再到如今新中药茶饮的爆火，越来越“潮”的中医养生正走出药房，在很多人不曾料想的赛道上俘获了年轻人的心。

在这波养生热度窗口期里，拥有桐君传统中医药文化的桐庐，接下来如何脉承桐君，接气传道？

年轻人为何“欲罢不能”

如今，打开各大社交媒体平台，在众多的流行热词中，“养生”必有一席之地。

小红书上，“中医养生”话题下已有50多万篇笔记，年轻博主们晒出气血充盈的素颜照，分享着中医养生经验；“酸枣茯苓百合茶治失眠有用吗”“气血不足有哪些食补的方法”……“我们就是爱养生”豆瓣小组里，组员们热烈讨论着中医药方和各种养生习惯。此前，潇洒桐庐APP还上线了八段锦直播课，在年轻人中掀起跟练热潮……

这些现象让人不禁想问，过去受中老年人喜爱的养生形式，为何成了年轻人的“新宠”？最重要的原因在于，亚健康的危机感唤醒了年轻人的养生血脉。

由于学习工作压力较大，饮食不规律、睡眠不充足等各类原因，很多年轻人深受肥胖、脱发等健康问题的困扰，在他们眼里，中医养生成了一种调理身体的“捷径”。

“我平时工作挺忙的，没时间运动，经常有‘不舒服’的感觉，却又说不出哪里不舒服，听说中医擅长‘治未病’，所以我就关注起了中医养生。”90后的徐嘉莹每天喝养生茶饮、泡脚，坚持了一年多后，她感觉自己的身体、精神重焕光彩。

98年出生的李万怡是一名新晋推拿爱好者，工作中的久坐常使她腰酸背痛，自从在同事推荐下做了一次推拿，她便加入了“趴体”大军。“推拿是一种医疗行为，比去按摩店更让人放心，而且确实有效果。”李万怡表示，经过多次推拿治疗，她腰酸背痛、入睡困难的症状得到了极大缓解。

当“亚健康”撞上中医药，性价比也是这类养生产品“圈粉”年轻人的关键。譬如时下大热的中药代茶饮大多价格不高，相比奶茶或者咖啡，每天只要花几块钱就能享受一整天的“养生”。

“这款中药帖里有乌梅、甘草、山楂、荷叶、丹参等，煮起来能闻到满屋清香，入口略带酸甜。”喝完在县中医院购入的乌梅饮，刚参加工作不到一年的张晨果断戒掉了奶茶，“这样一帖中药帖只需要2至3元，还可以根据身体情况‘私人定制’，实在是太划算了！”

中医药靠什么搭准了年轻人的脉

在年轻人掀起“中医养生热”的背后，中医药行业也正通过生活化、个性化、趣味化的表现手段，让更多年轻人领略中医药文化魅力，开辟出一条多元的中医药现代化发展路径。

“零食化”、休闲化中医药产品抓住了年轻“胃”，吸引年轻人为中医药买单。今年2月，桐君谷非遗文化馆落户江南镇深澳村，养生奶茶、菌菇咖啡、红曲馄饨……馆内几款“网红产品”成了年轻人的必点单品。“罐罐烤奶中添加了桐君谷自研的中药饮片红曲，其中还有大枣、重瓣玫瑰花和桂花，香气宜人。”负责人陆龙辉介绍道。

当前，这类兼具健康与休闲特点的中医药产品正呈现出高增长态势，迅速撬动市场，将中医药产品融入了年轻人的日常生活。

除了产品，在年轻一代个性化消费观的引领下，越来越多打着“跨界”牌的特色化服务正逐步打开市场。例如大奇山脚下的当归民宿，以“中医药+民宿”模式运营，备受年轻人青睐。当归民宿的主人精研美食与中医，春季养肝的薄荷鱼汤、夏季养心的香蒸蛋、秋季养肺的百合胡萝卜西芹、冬季养肾的当归神仙鸡……四季不断的养生药膳让民宿人气日渐上涨。

98年出生的新农人陆炜浩，也正将他的中药材基地推向一条“药旅”融合之路。此前，依托中药材基地的建设基础，他投资5000余万元打造集旅游、休闲、养生为一体的云上云中医药生态旅游基地，致力于建成年轻人喜爱的中医药生态园。

当然，中医药文化能绵延至今，创新是适应时代发展的必然选择，但究其根本，还是离不开内里古老而深厚的文化内核。如何将中医药的非遗魅力进行充分展示，拉近与现代年轻人的距离，展馆就成了很好的载体和窗口。

一座文化博物馆，一部桐君中药史。在桐君中医药文化博物馆展厅内，展示了制药各过程的各种器具、旧时医书，以及各种可入药动植物的标本，前厅还被改作古法中药炮制传承基地，可带领游客一起体验古法制作的技巧与奥妙。

无独有偶，桐君谷非遗文化馆也设立了非遗文化藏品展示区、中药古法炮制互动区、养生产品展示区等，共同构成综合性体验项目基地，给游客带来了兼具文化、趣味的别样体验。

乘势而上走出新路

当前，年轻人中刮起中医养生新风，而如何乘势而上激发产业新动能？是桐庐需要答好的“思考题”。

立足文化优势，深耕品牌建设，是桐庐中医药产业发展亟须疏通的“经络”。知名品牌具有更高美誉度，在产品严重趋同的今天，消费者对于知名品牌的信任感和“滤镜”仍然存在。

黄帝时期，桐君老人在富春江畔结庐炼药，留下悬壶济世之美谈，至今，桐庐关于中医药的故事生生不息，历久弥新。

品牌需要塑造和经营。厚植文化底蕴，讲好“药祖圣地”故事，以不同形式的仪式感强化文化认知，深化品牌与文创产业融合，带动桐庐中医药品牌形成内在支撑力和知名度，是桐庐中医药产业发展的必经之路。

品牌“走出去”的底气源自文化自信的树立，而打破同质化“魔咒”的秘钥是“沉下来”钻研创新的决心。目前，桐庐中医药产品功能、功效重叠情况普遍，同质化现象显著，导致产品附加值低，不足以取得竞争优势。

如何走一条独具桐庐特色的中医药产业创新之路？“产业发展的关键在于充分发挥中医药原始创新优势，精研工艺，建立起技术壁垒。”国家级非物质文化遗产——桐君传统中药文化的代表性传承人申屠银洪表示。

目前，桐君谷已在传统中药发酵工艺基础上，建立起了国内第一套具有自主知识产权的智慧发酵系统。依托技术创新，桐君谷计划在基地种植、标准化建设、中医药新业态等方面树立行业标杆，持续为桐庐中医药产业高质量发展注入动能。

打造贴近生活的中医药产品，让养生成为一种习惯，趁热打铁抓住年轻“胃”，也是打开中医药消费市场的关键。中医药美容、美食养生、中医研学……各类中医药衍生产品的“出圈”，表明年轻人的中医养生正向着生活化、日常化发展。将传统中医养生与现代营养学相结合，打造面向年轻人生活需要的新国风药食同源养生茶饮、食品，亦是一个顺应趋势的发展方向。

年轻人与中医药相遇，碰撞出了新的火花。当下，中医药振兴发展大有可为。而持续探寻时代价值、传承文化精华、坚持守正创新，正是桐庐中医药产业薪火相传的一帖“秘方”。