本报讯（记者 郑靖雯）“前些时候，我突然觉得胸口闷，有些喘不上气，当时没当回事儿，痛了好多天才被家人劝来了医院。”近日，在县第一人民医院住院部，80多岁的裘大爷告诉记者，他当时被确诊为急性心梗，血管几乎完全闭塞，好在经过医生的及时抢救，脱离了生命危险。

据了解，这段时间，像裘大爷这样来医院就诊的心脑血管患者明显增多。心脑血管疾病具有发病率、致残率、死亡率、复发率高,以及并发症多等特点，对生命健康存在严重威胁。“进入冬季，气温降低，导致人的毛细血管收缩，血管阻力与血压上升，心脏负荷增加，脑血管高灌注，所以现在是心脑血管疾病的高发期。”县第一人民医院心内科主治医师姚俊龙表示。

心脑血管疾病分为两类，一类是脑血管疾病，患者表现为突然间口齿不清、嘴歪眼斜、手脚活动不利，甚至晕倒；一类是心血管疾病，表现为突发的胸闷，胸口有压榨感，呼吸困难，大量出汗。

需要注意的是，即使以上这些症状表现轻微，也不代表危险性低，相比普通患者，高龄患者或是糖尿病等慢性病患者的反应较为迟钝，因此，哪怕病症表现并不明显，也需要引起重视。

除了中老年人和患有高血压、高血脂、高血糖等慢性病的人群以外，有心脑血管家族病史、肥胖、吸烟、情绪易激动者也是心脑血管疾病的高发人群。“防治心脑血管疾病，重点要做好自我监测，管理好‘五高’，控制好血压、血糖、血脂、尿酸及同型半胱氨酸。同时，在饮食上需减钠增钾，增加新鲜蔬菜、水果的摄入，也要注意防寒保暖、控制体重、规律运动、戒烟限酒、平稳情绪。”姚俊龙医生提醒，一旦自己或身边有人出现心绞痛、胸闷、心悸、呼吸困难、肢体无力、嘴歪眼斜、言齿不清等不适症状，一定要及时就医。