全民健身让城市充满活力 |
http://www.tlnews.com.cn/2020年09月18日 08:46:23 |
桐庐的夜多彩而热闹。夕阳没入地平线,富春江畔华灯初上,此时江边的空地上聚集了前来夜间锻炼的人群。一个音响,一块空地,广场舞爱好者随着音乐律动,带来勃勃生机。绿道边,三三两两的市民结伴散步,还有带着耳机、导汗带装备齐全的夜跑爱好者……全民健身理念已日渐融入大多数人的日常生活中。 习近平总书记曾强调,全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障,人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵,是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。 日前,跑步爱好者姚杭波发布了一条朋友圈,“毫无计划的情况下,跑完了今年第一个‘半马’,配速5分36秒,平均心率152,整体感觉良好,加油。” 姚杭波是一位有7年跑龄的跑者,从什么都不懂的“萌新”到如今的“半马”业余爱好者,7年时间他见证了我县绿道从无到有,运动设施逐渐齐全,运动氛围越来越浓厚的历程。 “这几年跑过桐庐很多地方,最常跑的是杭商院、320国道、绿道,看跑程的长短选择路线。”姚杭波说,刚开始跑步时路线并不像现在那么丰富,当时杭商院还在建,绿道还没有串连成线,如今桐庐的运动基础设施越来越丰富。“家门口有运动器械,村里有篮球场,只要你想运动就有场所,对我们这些爱好运动的人来说很方便。”15分钟健身圈的理念逐渐成为现实。 “现在的业余时间都给了运动,工作日会进行夜跑,周末则约上三五好友骑行,芦茨、富春绿道都很适合骑行,沿途风光也很美。”姚杭波表示。 一组数据可以佐证姚杭波的感受,2014年我县183个行政村实现全民健身工程全覆盖,乡村健身休闲广场成为新农村建设的标杆。2017年,我县体育场地占地面积达102万平方米,人均占有体育场地面积2.5平方米,超额完成健康浙江考核人均2.1平方米的要求。 夜幕降临,富春江的银波染上五光十色,人声、音乐声便逐渐清晰。江畔的亲水平台被不同“阵营”的团队分割,曳步舞、交谊舞、广场舞互不干扰又彼此呼应。 刘建平是曳步舞团队的“大师姐”,2018年自费学习了曳步舞后,她就在亲水平台义务带领感兴趣的市民跳舞。从当初的两三人,到如今七八十人的团队,每到晚上7点,身着统一服装,跳着整齐舞步的队伍成为富春江畔的亮点。 “每天要跳一个半小时,感觉精神特别好,身体轻松,心情也很愉悦。”刘建平略带骄傲地表示,虽然今年已经60岁,但是常年运动精神一点不比年轻人差,高血压、高血脂这些“富贵病”也没找上门。 市民自主开展的运动多姿多彩,官方举办的群众性文体活动有声有色。特别是全民运动节、国际半程马拉松、抢渡富春江挑战赛等活动把全民健身活动推向高潮。值得一提的是,8月27日,首届桐庐生仙里半程铁人三项赛开启报名不到2小时,名额就报满了。 近年来,我县成功举办50后国际羽毛球达人赛、桐庐国际半程马拉松、在华世界500强羽毛球赛、亚洲山地户外拓展挑战赛等大型体育赛事,展示了我县潇洒之城、活力之城、运动之城的魅力。 (记者 金轶润) |
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作者: 网络编辑:周叶剑 |