本周我县天气在多云、阵雨、晴之间转换，跟前段时间相比，气温普遍升高，最低气温在24℃之间徘徊，白天最高温度直逼35℃。令人欣慰的是，还好午后偶尔有雷阵雨来“光顾”，雨水一下，多少能暂时缓解一下高温暑气。

　　掰着手指算一算也知道，一年中的高温天才刚刚开始。今日多云，午后局部有阵雨或雷雨，气温26℃～33℃。明天多云，午后局部有阵雨或雷雨，气温26到34℃。后天晴到多云，午后局部有阵雨或雷雨，气温26到35℃。23日晴到多云，气温26到35℃。

　　看完天气，接下来聊些有趣的。跟大家分享一个网络题目，这个题目是这样问的:“用一句话形容你那里的天气有多热？”在网友们诙谐并略带夸张的回复中透露出暑热的煎熬：我这条命，是空调给的！我和烤肉之间，只差一把孜然！在路上摔倒了，90%的面积是烫伤……虽然目前桐庐的天气还没热到如此夸张，但这样的日子离我们也是不远了，衣衫湿透是必然的。

　　下周二，我们将迎来最炎热的一个节气——大暑，光听名字已经觉得热得不得了。《二十四节气解》中说：“大暑，乃炎热之极也”。大暑之所以令人难耐，在于它不是干热，而是湿热交蒸，也就是我们俗称的“桑拿天”。就在刚刚，办公室一姑娘前脚刚进门，后脚就在“抱怨”：“这天气怎么闷热到一丝丝风都没，感觉每个毛细孔都无法呼吸，早上化完妆出门就脱妆，太尴尬了！”

　　烈日当头容易中暑，防暑降温变得尤为重要。在高温时段应尽量避免暴晒及露天活动，也不要长期待在封闭的空调房；在饮食上还可以适当吃些苦味食物，如苦瓜、苦菜等，开胃醒脑，祛湿除烦，还可以适量吃点生姜能够让人发汗，使得全身循环畅通，这对防治空调病有一定好处。

　　（记者 叶 晶 实习生 周梦恬/文 记者 单佳铭/摄）