随着人们生活水平的不断提高，网络已经走进了千家万户，学生上网已成普遍现象，甚至出现一些学生沉迷网络游戏，视力急剧下降，成绩下滑现象。转眼又到了暑期，不少孩子都已做好了假期安排，有的假期生活丰富多彩，而有些孩子的日常却被网络游戏所“承包”，一天的生活从游戏开始，以游戏结束。

　　今年上半年，某地一学生玩手游被发现，家长进游戏群开骂，称“儿子初二，每科成绩不过平均分”、“你们把我儿子害死了”……该事件一经曝光，立刻引发网友热议。网络游戏已成公认的学生暑期“毒药”，许多家长“闻网色变”，不知如何才能让孩子摆脱游戏的“魔爪”。那么家长们应该怎么做，才能让孩子远离网络游戏带来的伤害呢？

　　研究发现，有4种青少年较容易游戏成瘾：家庭条件较差的，隔代教育下的，家庭关系差、亲子互动少的，家长对子女游戏行为没有限制的。跟弗洛伊德的“补偿”理论异曲同工，即青少年沉迷游戏，可被视作对现实生活的一种补偿。所以，原生家庭环境的影响不容忽视。

　　比如，有些男孩子为对抗亲情冷漠，随着内心的叛逆被放大，会转而通过网游找寻满足。所以，父母要反思，是否与孩子有充分的沟通和陪伴。同时，孩子的一些行为往往从父母那里习的，作为家长，须以身作则，少玩游戏，避免做“低头族”，为孩子树立好的榜样，并且向孩子多传递积极价值的信息。

　　对于有些孩子来说，玩游戏纯粹就是因为太无聊了，想要打发时间。因此，这时家长就可以试着问问孩子喜欢什么，适时给孩子培养一种他真正感兴趣的爱好。一个兴趣广泛、眼界开阔的孩子，他会发现生活里有很多比游戏更有趣更有意义的事情可做。比如旅游、读书、绘画、手工制作、发明创造……

　　不仅如此，丰富的户外活动也是转移孩子注意力的好办法。家长平时工作就算再忙，也应该在假日抽一些时间陪孩子到户外走走，参加一些有益的健身活动，这对于孩子是有很大好处的。让孩子的生活充实，他就没有多余的时间考虑游戏的问题，孩子就不会沉迷于游戏。

　　除此以外，家长不要把电脑放在孩子房间，也不要放在书房等封闭的房间里，这是为了避免孩子独自一人玩电脑时，不能控制时间，或者浏览不健康的信息。即使孩子并不沉迷网络，也要做一些预防措施。

　　由此可见，给孩子合理安排上网时间也是十分必要的，但这个规矩一定要早立，在孩子一二年级就开始，时间可以有弹性，但是弹性不要太大。从游戏的角度考虑，如果孩子玩游戏玩到半截，强行让他关机，孩子就算关机了，心思也收不回来，可以等到他这一关结束，但绝对不能开启下一关。

　　事实上，光靠网络游戏本身的设置规定来避免孩子沉迷游戏是很难的，更多的还是要营造良好家庭环境，促进中小学生健康成长，家庭要发挥好第一个课堂作用，父母要承担起第一任老师职责，积极引导，才能有效预防孩子沉迷网络。