富春江边有一位老人，今年80岁。

　　人老，但心不老。退休近20年，他用相机记录生活，在光影间将养老的日子过得绚烂多彩。

　　他叫周德用。

　　钟爱摄影忙乐活

　　周德用，1937年出生于江南镇环溪村，今年恰好80周岁。别看他上了年纪，但精神头好，1998年2月退休至今，担任过老干部艺术团团长、太极协会教练站站长，现在是杭州市摄影家协会会员、县摄影家协会理事、县老干部摄影协会副会长兼秘书长。

　　看看这些担任的职务就知道，退休后参加的活动中，他最中意的就是摄影了。的确，用他自己的话说“摄影是一个非常好的养老活动。”

　　周德用是退休后才开始接触摄影，然后一发不可收拾，爱上摄影，爱了近20年，一直持续到现在。

　　谈起摄影，周德用的喜爱之情溢于言表。“你看看，这窗口就是一个极佳的拍摄点，我的不少好照片就是在这里拍到的。”他家就住在江滨公园旁，每天一打开窗门就可以看见植被茂密的放马洲，川流而过的富春江和树木掩映中的富春江二桥。朝霞升起时，他拍捕鱼场景；大雾弥漫时，他拍君山晨景；彩灯亮起时，他拍南岸夜景……对于如何拍好照片，地点的选择、时间的把控，他都特别清楚，而这些都是通过自己数不清次数的拍摄不断尝试得来的经验。

　　“就说拍日出吧，拍过的照片没有上千张也有几百张了。”周德用说，就我县来说，梅蓉村和湾里村是较为不错的拍摄点。此外，他基本上每去一个地方都会拍当地的日出和夕阳。

　　有一次，他和妻子去内蒙古游玩。那儿的日出很早，日落很晚，为了拍一张霞光升起的照片，他们从凌晨2点就开始候着，为了拍下夕阳西下的美景，他们一直等到晚上10点，整整蹲守了20个小时。一些人不理解，同样的景为什么要反复拍？周德用笑着说，也许在大家看来辽阔的草原、静淌的溪流、奔跑的牛羊、辛勤的牧人等草原上的人与物拍过就好了，但殊不知，不同的光照里，不同的时间段，是会有不同的表现。他指着挂在墙上的一张牛羊在溪边低头喝水的照片和从柜子里拿下的满满一叠的照片，笑着说道，“你看看这些对比照片，就很有感触。”

　　说起周德用拍过的照片，可真不少。他的书房不大，但除了书柜里放着的书籍，柜子里几乎都被相册塞满。初略一算，至少有上百本，还有一些铁盒子，放置着镜头等摄影工具。

　　“只要景好，人、事、物我都拍，近20年不间断地拍，不知不觉就积累了这么些。”说起这些照片，周德用表示，桐庐是他拍摄的主要对象，社区乡村里发生的变化、活动会议上发生的故事等都是他捕捉的画面。还有一部分则是记录了这些年，他和妻子及朋友四处旅游的照片。退休之后，他先后游历了泰国、越南、日本、韩国等地方，国内更是几乎跑遍。

　　为了让照片更好看，周德用还学习了如何对图片进行后期处理，虽然玩电脑没有年轻人玩得顺畅，但十几年坚持下来，基本的修图、处理也是游刃有余。作品富有感染力，荣誉也就纷至沓来，客厅的架子上，随便拿出一个盒子，里面都是被叠得整整齐齐的证书，从县里的到市里的到省里的，几乎囊括了各类奖项。

　　但对于周德用来说，拿奖可不是摄影的唯一动力，“照片拍出来就是给人看的，大家爱看才是好作品。”所以，他利用担任县摄影家协会理事、县老干部摄影协会副会长兼秘书长的机会，认识了很多有共同爱好的老年人，大家挑选一些自己满意的作品，每年不定期的进行展示，供市民光看。同时，争取经费，将县老干部摄影协会会员的照片征集起来，出版了两本作品集——《富春夕阳情》与《美丽桐庐》，让更多人了解我县近两年的发展和变化。

　　心态开放活动丰

　　周德用爱摄影，但摄影不是他养老的唯一方式。本着活到老学到老的心情，退休不到两个月，他就开始计算自己的晚年生活，去老年电大学习。先后学习了太极拳、画画、跳舞、书法、电脑等课程，将每一天的生活安排得充实而丰富。因为时间比退休前更富余，他将全部精力都投放在了自己感兴趣的事情上，所参加的课程都小有所成。不仅当了老干部文艺团12年的团长，打了16、7年太极拳，还是不少人接触太极拳的进门师傅，跳舞也坚持了十几年，还得过中老年交际舞比赛的一等奖。

　　“退休后养老，身体才是本钱。”周德用说，只有身体条件允许，才可以多参加活动。参加的活动多了，晚年生活就丰富了。为了有个好身体，他非常注重养生保健，经常翻看相关知识，通过饮食和运动，锻炼身体。因为身体好，摄影、书法、唱歌和跳舞就给他增添了更多乐趣。此外，兴趣也很重要，他觉得“对于一个活动，老年人要有兴趣。”有了兴趣就会有想要追求的目标，有了目标就会有学习的动力，然后通过学习不断丰富自己，他喜欢摄影、书法、唱歌和跳舞，所以可以坚持下来，也极大的丰富了他的退休生活。

　　当然，最重要的还是心态。

　　“一些人从工作岗位上退下来，空闲时间多了不适应，会觉得整日无所事事。”周德用说，刚开始，他也是这样，但后来调整了心态，慢慢有了改变。

　　就好比学电脑，刚开始他一点儿也不会。但对于新事物，他十分乐于接受，于是在老年电大报了电脑班，从打字开始，慢慢学会了打开网页，利用QQ和人交流。现在他家的电脑已经更新到了第四台。空闲的时候，他已经习惯了用电脑看新闻、查资料，了解动态事件以及网购，甚至发生一些小故障也能自己动手进行维修，如今，微信也用得很顺畅，和年轻人交流起来毫无障碍。这些都帮助他长久保持舒畅的心情，以更客观的心态看待事物。就养老观点来说，他觉得“老年人养老要因人而异，不同的人喜欢的事情不一样，不能一概而论。”在他看来，现在的养老保障、为老服务体系是较为完善的，为老年人老有所乐提供了基础和条件，剩下的就要老年人调动起自己的积极性，为自己的晚年生活添光彩。