掉发“秃”如其来怎么办？

医生：此病呈年轻化，晚睡缺少运动是病因

本报讯（记者  王仪楚  通讯员  徐佳丽）现在越来越多的人有脱发的困扰，呈年轻化趋势，而斑秃是所有脱发症状中最让人烦恼的一种，容易给患者带来心理上的压力。市民小徐就正在经历“斑秃”的困扰。

小徐今年17岁，还在读高中。2个月前，他发现自己头发掉得有点多，但考虑自己年纪不大，头发肯定会慢慢长出来的，也就没把掉头发放在心上。谁知，头发不但没重新长出来，而且原本长着的头发也像秋天的落叶一样，手一薅，大把大把往下掉。一个月后，小徐头顶部、后枕部基本都秃了！

这时小徐才慌了神，以为自己得了什么绝症。父母赶紧带着小徐来到了县人民第一医院皮肤科。皮肤科主任徐佳丽医生仔细查看脱发部位，询问病史得知患者平时住校，睡眠较晚，且缺少运动，比较肥胖，结合查体和皮肤镜下表现，徐医生考虑是重症斑秃。拉发试验为阳性，脱发还有继续加重的趋势，若不及时干预很有可能发展为全秃和普秃。

徐医生建议患者做系统性的全身检查，按照医嘱规律的打针、口服和涂抹药物，早睡早起，适当运动，均衡饮食，且定期来复诊。

患者及家属接受了建议，并遵循医嘱治疗。一个多月后，小徐的头发掉得少了，原本秃了的地方慢慢都长了出来。徐医生告诉记者，“如今斑秃呈年轻化的趋势，皮肤科就接诊过不少还在读书的患者出现不同程度的斑秃。大部分的原因与精神压力、生活习惯相关。”

那么，什么是斑秃？斑秃是一种自身免疫性、无瘢痕性脱发疾病，老百姓俗称“鬼剃头”，发病率2%。斑秃的表现形式种种多样，最常见的就是头皮边界清楚的斑块，严重者脱发区联合成大片甚至全秃。疾病慢性过程且容易复发。

“排除遗传、内分泌失调、自身免疫等因素影响，预防斑秃，首要的是调整好生活状态。简单地说，就是让自己睡好、吃好、心情好。”徐医生说，现在正值炎热的夏季，大家还要注意防止紫外线对头发的损害，勤洗头，游泳时带好泳帽，尽量减少头发与池水的接触，保护发质。

“如果得了斑秃也不必过于紧张，30%~50%的局限性斑秃患者在1年内能自行缓解和自愈。不过配合外用和口服药物头发会恢复得更快。但如果是重症斑秃，就一定要及时就诊。一旦毛囊闭合，那治疗就困难多了。”徐医生提醒道。