这几天的雨水总是来得“出其不意”，虽然持续时间不长，但着实让三伏天的“热力值”有所下降。

8月以来，桐庐的天气相比去年同期可以说凉爽多了，只有在12日这天最高气温超过了38℃。半个多月的时间里，台风“杜苏芮”“卡努”“兰恩”接二连三地出现，虽然对我县没有直接影响，但副热带高压在连续台风的冲击下，威力还是有所削弱。

据县气象台预测，近期会有明显的阵雨或雷雨天气过程，雷雨时伴有7到9级大风等强对流天气，相关部门需防范城市积水、农田渍涝，以及可能诱发的山洪、泥石流等次生灾害。

遗憾的是，高温缓解的期限不长。19日起副高加强西伸，高温天可能卷土重来。气温上，本周最高气温在31到33℃，由于湿度偏大，体感仍然比较闷热。

另外，饮食上注意适宜清淡，多吃苦味和清热利湿的食物，及时调整情绪，保持美好心情。

（记者 徐文静/文 单佳铭/摄）