“绕杆时，要尽量控制好转圈大小，圈越大，距离越长，耗费的时间也就越多”“提速时，要做到人球合一，身体重心一定要跟上去”“控球，不能用脚趾，要用脚跟或脚内侧”……来到县实验小学的操场，恰逢体育老师何鸣华在给六（1）班47名学生上足球课。虽已夏末，天气仍极闷热，几嗓子一喊，他早已汗如雨下。

黝黑的皮肤、魁梧的身材，一身全黑搭配的运动衣裤，一双宽大的篮球鞋，这似乎是体育人的穿搭标配。“别看何老师外表人高马大，其实内心却是极其温柔的。”趁着休息的空闲，学生俞高淇悄悄告诉记者，“之前没上过他的课，一直以为他会是个很凶的老师。后来慢慢接触，才发现他原来是个既细心，又非常有耐心的老师。”

“人高马大的运动达人”是许多人对何鸣华的第一印象，然而，熟悉他的人都知道，他其实是校园体育场上的一个“柔”情铁汉。

执教小学体育20余年，何鸣华一直坚持刚柔并济的教学理念。课堂上，他一遍又一遍地耐心指导，一次又一次地亲自示范，以高标准严格要求学生；课堂外，他因地制宜、积极创新，在丰富教学手段的同时，极大地调动学生参与体育运动的积极性。

精准丈量场地、精心设计场地是何鸣华上课前必做的功课。根据不同上课场地，他先后自编自创出上百种受学生喜爱的体育小练习和小游戏，有的是适合台阶上的练习，有的是在草地上做的游戏，有的是跑道线上的比赛……除此之外，为了教与学的需要，他还设计和自制了很多器材，比如创设情境用的面具、保护头部明确部位用的头带、各种起跑姿势旋转图解、体会挥臂动作的弹力球等。

“何老师的体育课非常有趣，而且他本身也是一个很幽默、很有经验的老师。他教了我三年，让我学会了很多有关篮球、足球等方面的体育知识。”何鸣华行之有效的教学手段，受到了一大波学生们的热捧，张紫静就是其中之一。

更值得一提的是，为了提高课堂教学效率，何鸣华坚持每学年都上教学研训公开课。而且，每次上课前，他都要反复推敲教材的重难点，教学手段也要力求新颖有效，磨课阶段只要有学生不适应，下课后就要一稿接着一稿地修改，直到每位学生都能接受且教学效果明显为止。2018年，41岁的他还代表我县参加了杭州市五区一院二室体育教学联盟第七届教学研讨活动。“像我这个年纪去参加优质课的评比是很少见的，当时去的时候心里的压力大，责任也很大……最后在评比中不负众望，拿了一等奖。”他坦言，上公开课对其业务成长起到了很大的帮助，不过也确实付出了许许多多的心血。

当然，体育教学也绝非单打独斗。随着教育改革的不断深入，学生综合素质的培养越来越受到重视，作为学校体育组教研组长的何鸣华清楚地知道团队合作的重要性。

“如何让年轻的老师快速成长，如何从前辈的手中接过接力棒，如何更出色地完成学校交给的任务……都是我要深思熟虑的事情。”何鸣华表示，学校体育组的老师，年龄层次从20出头到近60岁不等，有的刚从学校毕业，有的马上面临退休，而他刚好在这个团队里属于承上启下的角色。

“责任很大，担子很重，但是我有信心。”在何鸣华与学校体育组的共同努力下，县实验小学一举拿下了“全国青少年校园篮球特色学校”称号；县实验小学还喊出了“人人会篮球，人人爱篮球”口号，学校的“朝阳球韵律动童年”阳光大课间活动，在全县阳光大课间评比中荣获一等奖等。他个人也先后荣获杭州市教坛新秀、桐庐县优秀教育工作者、桐庐县小学体育学科带头人等荣誉称号。

对于这份让他“越干越喜欢”的体育教育工作，何鸣华说，辛苦一点没什么，他喜欢看着孩子快乐奔跑的样子，为素质教育贡献自己的一份绵薄之力，他非常乐意。