7月来临，气温直破30摄氏度的大关，在烈日的照耀下，出门总是需要一点勇气。像这样难熬的日子，找个凉爽地避暑才是“正经事”。面对众多选择，很多人都想找一个清凉舒爽的地方避暑，清爽的浴场、沁凉的山间、幽静的森林或者悠闲的城市一角……其实，以上这些咱们桐庐都有！

       清凉舒适的天然浴场

　　逛腻了熟悉的商场，吸引人们远离空调迈开脚步的，只有与清澈见底的溪水亲密接触这件事情了。

　　但凡小时候在农村长大的人都知道，戏水是最好的解暑方式，长大后生活在城里，这也成了不少人夏日的一个牵挂。

　　一直以来，芦茨湾都是桐庐人夏季必打卡的戏水乐园，近年来，更是吸引了不少游客前来避暑度假。陶渊明笔下“阡陌交通，鸡犬相闻”的桃花源式生活，在芦茨村变为现实。富春江也为此景停留，流到此处不禁伸出她温柔的臂弯，像慈母般将这方山水和黎民静静地揽在怀中，于是乎有了自然天成的“富春小瀛洲”——芦茨湾。

　　山谷外热浪滚滚，山谷内却透着阵阵清凉。高温天气，若是在这样的天然浴场中泡上几分钟，热气带来的烦躁瞬间消弥地无影无踪。若是有些累了，可以沿着芦茨湾漫步道散步，聆听着叮咚的溪水响，脚步自然而然地慢下来，燥热的心也会跟着静下来。

　　除了众人熟知的芦茨湾，位于凤川街道翙岗村的大源溪也是避暑嬉水的不错选择。

　　走进翙岗村，仿佛走入了另一个空间，迫不及待地想探寻古村的宁静与神秘。贯穿于这个古村的河流叫大源溪，又名甘溪，全长26公里。因位于大源山峡谷中，故得此名。大源溪从倒山岭出来，出华家塘，和白云源东南侧出发的小源溪跌宕跳跃着向东，后在大源溪一个叫竹桐坞的地方汇合，汇合后的大源溪和着小源溪的水，穿过雷坞和翙岗北去，最终注入富春江。

　　淙淙流水绕村西，杨柳阴中好听鹂。鼓吹诗肠动诗兴，绿苔扫罢夕阳低。大源溪的水质清澈，河床平坦，是夏日村民和游客游泳的绝佳好去处。每到傍晚时分，就有一大波人跳入溪里纳凉、游泳、捉溪鱼。试想一下，一边纳凉，一边品尝山珍野味，体验农家生活，仿佛回到了小时候，好不惬意。

　　除此之外，还有百江镇冯家自然村、合村乡后溪村、新合乡高枧村等地都是不错的纳凉选择。需要提醒大家的是，旅游旺季又到了，在外游玩时一定要注意安全。

　　令人神往的森林氧吧

　　随着负离子的作用被越来越多的人知晓，“生态游”近些年异常火爆。那些负离子浓度相当高的森林环境被冠以“森林氧吧”的美称，成为了人们在夏日的神往之地。在我县，瑶琳国家森林公园便是其中之一。

　　公园位于瑶琳镇天峒山，占地面积949公顷左右，最高海拔650米，森林覆盖率高达95%，是集溶洞、石林、密林等自然景观和人文景观融合一体的生态型森林公园。

　　园内常年监测显示负氧离子含量大于1000，达到国家大气环境质量（GB3095-1996）一级标准，极有利于身体健康。得天独厚的地理优势，造就了这个全年平均气温16℃的森林氧吧。特别是森林植被优、空气质量优、环境恬静优、山型地貌奇、万亩石林奇、漏斗群洞奇，是名副其实的森林氧吧。

　　走进园内，绿色生态的气息扑面而来，浑身上下格外舒畅，赏茂林修竹、濯清泉碧水、观绿草山花、听百鸟唱和，将身心交付给大自然，沉浸在绿色海洋中，呼吸着负氧离子的空气，既是消暑也是在“洗肺”，整个人都觉得轻盈起来。

　　而位于富春江与分水江交叉处，与县城仅一水之隔的桐君山也成为避暑的热门选项之一。

　　桐君山，古称小金山，又叫浮玉山，是富春江畔著名的古迹之一，也是中华医药鼻祖圣地。它是山，却不仅仅只是山，它亦是大型的森林氧吧，茂林葱郁，修竹蔽荫，浓厚的负离子让人沉醉其中。

　　山的背后是深谷和绵延的山脉；前面是极目无垠的田野；脚底下是滔滔大江，地势既险又美。登至山顶极目四望，可以看到富春江烟雨景色。清末梁启超称之为“峨眉一角”，而康有为则誉之为“峨眉诸峰不及此奇”。

　　高度仅有60多米的桐君山，仅需不到1小时便能游完全程，非常适合纳凉散心。走过“药祖之乡牌坊”正式开始登山，在绿树掩映丛中，可见一幢青砖灰瓦马头墙的徽派建筑叶浅予故居（富春画苑），再走上百余级石阶便能到达山顶。站在山顶的四望亭，远眺两江的碧水波涛在脚下合为一股，颇有几分诗情画意。

　　休闲恣意的水上运动

　　夏日的清凉，总是属于水的，不管是热烈奔放的疾风骤雨还是午后畅快的水上世界再或者是激情四射的水上漂流，丰富多彩的水上运动为炎热的夏日增添了阵阵清凉。位于合村乡的生仙里景区，是市民不错的纳凉避暑地。

　　竹溪乐园位于后溪村，沿溪规划了10个游览项目，以山水观景、水上运动、休闲娱乐、低空拓展、民宿酒店等业态为主，呈现多元化、生态型、趣味化、全客群覆盖的旅游体验特色。

　　像电视里的水上闯关类综艺节目闯关者一样，在后溪河之上1000平方米的“湿身大闯关”体会一把水上竞技的乐趣。在这里，十五个别具一格的闯关设计，玩法多样，惊险刺激，强身健体与休闲放松的同时，也需要十足的勇气与激情。看，那阳光下奔跑、跳跃的身影，是青春最美好的样子呀！

　　而在隔壁，还有水上船只休闲体验“溜得划”，后溪河面200多亩的开阔水域是天然的游乐场所，纯净无污染的水质和平静的水面给游客带来安全、清凉的游船体验，两侧的青山绿水更是让船中人如画中人一般，悠闲自得。

　　夏天的激情四射非漂流莫属，而说走就走来一场酣畅淋漓的漂流，正是解暑最正确的打开方式。

　　生仙里景区的雪山激流回旋开漂了，漂流的源头是库容量巨大的大坝，充盈的水位保证了持久的澎湃刺激，还有“深V”的回旋，成就了雪山激流回旋的名号。

　　全段漂流落差约119米，全长5公里，整个游程约有1个半小时到2个小时，但在漂流时总感觉时间过得很快。宽阔的河道，清澈的水流和纵深的峡谷风貌带来了阵阵清凉的感受，连绵的山脉上绿树成荫，茂密的植被充满了野趣，还有雪山激流回旋独有的黑水漂流，在长长的甬道中滑行过去，如同穿越秘境。

　　不同于普通的漂流，多类型的河道组合而成的雪山激流回旋，既可以享受激流的刺激，又能在平缓的溪滩上徜徉其中。严谨科学的河道设计配上中国船级社认证的皮艇，友谊的小船不会翻，凉爽刺激的同时更加安全。所以，穿好救生服、戴好头盔，来一场冰火两重天的体验吧！

　　如果，已经过了爱热闹的年纪，那么休闲垂钓的“山泉渔夫”一定适合你。这是一种等待的乐趣，一杆鱼竿对天地，细细鱼线牵人心。

　　依托天然水域，结合观景平台、休闲逸道、苍翠竹林，后溪支流处开辟了一方幽静的鱼池。在这里，时光都慢了下来，抛去都市的繁忙和拥挤，悠闲地与自己相处与自然交流，在清静的山水间感悟“愿者上钩”的人生哲学。

　　好不惬意的城市纳凉

　　进入盛夏，“哪凉快哪呆着”成为人们最喜欢的事情。其实，除了去水边去山里，在城市还是有不少清凉又美丽的好地方。

　　清晨，在县城江滨公园、滨水风光带，众多市民在树荫下晨练健身，享受城市氧吧中的清新空气，这时的阳光柔软安静，鸟儿在枝头叽叽喳喳，满眼尽是生命的活力，让人说话的声音都不自觉地轻快了下来。

　　俗话说的好“大树底下好乘凉”，不管在哪个小区，只要有一颗枝繁叶茂犹如一把天然遮掩伞的大树，树底下总是会有三三两两的人坐着纳凉。“记忆中的夏天，虽有空调却不舍的开，奶奶就带着我往大树底下一坐，摇着大芭蕉扇，是一件极舒服地事。”在桐君路长大的方先生说，“大人们都喜欢谈些闲天，说些故事，孩子们唱歌的唱歌，猜谜的猜谜，微风一吹，小汗一出，非常惬意。”

　　图书馆应该是孩子们最爱去的夏日纳凉圣地了。走进县图书馆，一股凉风迎面而来，让人顿觉凉爽，阅览室内，只闻书页的翻动声，安静有序，充满了书香气息。三四年级的小学生们，最爱的是趣味数学、幽默大王、少儿动漫等一些漫画书，手中拿着一本，桌上还宝贝的摞着几本。再大一点的孩子，被《鲁冰逊漂流记》《三国演义》《射雕英雄传》等中外名家著作迷住了眼，舒适、干净的环境让夏天充满了知识的乐趣。

　　另一处网红纳凉地要数县城市规划馆，和图书馆一样，这里也是免费向市民开放。吹着微凉的风，在5300平方米的布展区域看看、玩玩，不管是老人还是小孩都很容易将时间打发，而且周边还有不少餐饮店，到了饭点随意吃碗面条，解决了一日之中的“大事”。

　　吃饱喝足，傍晚时分，热浪滚滚的暑气逐渐消退，城市又呈现出另一番景象。

　　在富春江畔，太阳西沉，余晖洒在水面上，江边的一切，好似都披上了一件金色的外套，天边的云霞染了色，红的、紫的、黄的……倒映在水里，柳树树影斑驳，共同织成一块五彩斑斓的云锦。中心广场的热闹开始渐入佳境，一些业余歌手开始忘情歌唱着，吸引众人驻足；孩子们在沙滩上嬉戏玩耍，欢畅自在；情侣在相拥漫步，窃窃私语，享受着幸福时光……

　　“仲夏苦夜短，开轩纳微凉。”夜幕降临，华灯初上，戏曲爱好者陈师傅与好友们带了二胡、月琴等乐器在滨江公园内一处纳凉亭边摆开了临时“舞台”，老年票友声情并茂演唱起越剧段子，引人入胜。穿着统一队服的阿姨们，打开小音箱，迈着整齐的步子，开始纵情舞动。前来散步、纳凉的市民络绎不绝，伴随习习凉风，将惬意和舒适写在脸上。

　　炎炎夏日里，总有一处清凉世界，令人神清气爽，心情安宁而美好。

　　记者 裴佳欢 应致远/文 黄 强 单佳铭/摄