给青少年一场场“心灵洗礼” |
http://www.tlnews.com.cn/2018年11月22日 08:48:15 |
心理健康系列活动举行 本报讯(记者 应致远 通讯员 刘兵)日前,县科协邀请浙江大学医学院研究生导师、省大众心理援助中心首席专家、市心理卫生协会理事长赵国秋及其团队来桐,举办心理健康学术沙龙及青少年心理健康科普报告会活动,助力我县社会心理服务体系推广工程建设,促进公众学习掌握心理健康科学知识。 在县中医院报告厅,赵国秋教授从专业角度分析了青少年心理健康概况、青少年常见心理问题的识别与干预,阐述了青少年常见心理问题、青少年常见行为障碍及青少年常见精神障碍等,通过举例子列数据,阐明青少年心理健康的重要性。活动现场,医疗系统卫技人员及我县师生代表等纷纷围绕青少年心理行为问题与赵教授进行热烈交流。 在城关初级中学,赵国秋以“心理健康,幸福人生”为主题进行青少年心理健康科普报告,给全校初三年级300余名师生进行了一次“心灵洗礼”。赵教授结合近期发生的热点事件,为师生们重新定义了“健康”的概念,强调真正的健康除了身体上的完好,还包括精神上和社会适应的完好。通过讲述“保持心理健康的七大技巧”和“如何摆脱你90%的焦虑、忧虑”,让大家真正有方法去缓解遇到的心理问题。同时,他向即将中考的学生示范了“心理保健操”,教会学生们在平常学习中进行自我调适,在遇到考试焦虑时快速放松自己。历时一个半小时的报告会,在师生们的笑声和掌声中不知不觉结束了。现场学生们纷纷表示,赵国秋教授的讲座深入简出,幽默而实用,受益良多。 |
原标题: 给青少年一场场“心灵洗礼” |
作者: 网络编辑:丁丽 |