“白露秋分夜，一夜冷一夜”。本周二，我们迎来了二十四节气中的“白露”节气，这就意味着慢慢远离喧嚣高温的夏天，逐渐向秋高气爽的秋天靠近。这两天正处于秋夏交替时节，秋雨一落，凉意来袭，我们要及时调整衣着，谨防感冒。

见识了前期“秋老虎”的威力，这两天凉爽的天气让人感觉格外舒适。虽然气象学上还没有真正入秋，但传统意义上“白露”一过，就算是步入初秋。

据县气象台预测，受弱冷空气影响，近期我县多阵雨或雷雨天气，一般都会出现在午后，所以出行的市民要记得带伞。气温方面，除了午间有余热外，早晚比较凉爽，最高气温在30到31℃，最低气温23到24℃，体感舒适。

不管怎么说，“白露”过后，天气就会逐渐转凉，冷空气也会专守为攻，所以大家切莫贪凉，可以适时调整空调和风扇的使用频率。

另外，这两天海上也不太平，西太平洋洋面上今年第13号台风“康森”和第14号台风“灿都”已生成，接下来由于台风路径存在很大的不确定性，请大家及时关注台风最新动态。

“白露”时节秋燥明显，养生还需多吃些润肺食品。梨被尊为“百果之宗”，有润肺、止咳、消痰、降火等功用。若因气候过度干燥，出现口渴、便秘、干咳等，或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状，可多食梨或百合，可养阴润肺。

（记者徐文静）