孩子发热症状比较常见，正确护理对于病情恢复起到重要的作用，而合理饮食更是护理中的重要环节。如果小朋友发热了，饮食要注意。

　　一是多饮水。退热效果与水分补充有直接关系，有时候感觉退热药的效果不好，其实可能就是水分没有补足的原因。

　　二是清淡饮食。在发热时不宜食用高热量食物，比如蛋类、牛羊肉、油炸类、高蛋白高脂肪高糖等会产生更多的热量而不利于退热的食物。

　　三是多吃新鲜水果。尤其要吃些含有较多的维生素C及纤维素的新鲜果蔬，利于病情恢复。

　　四是少吃多餐。孩子退烧后食欲好转，但这时孩子的消化机能和肠胃功能较弱，可以每天以少吃多餐的方式，给宝宝加一次餐，每餐之间间隔不宜太短，一般以3小时以上为宜。饮食上不能马上安排不太容易消化的固体，应做一些清淡可口的面片汤、鸡汤挂面、肉末菜粥、素馅的小馄饨和小包子等，将饮食逐渐从流食转向半流食和软食。