关于眼皮跳的说法有很多种，在医学上有关眼皮跳的说法主要是因为眼睑内的轮匝肌反复收缩造成的。起因有两种，一种是因为休息、睡眠不足，或者是贫血、烟酒过度。另外一种是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎。在生活中眼皮跳还有其它的原因，比如睡眠不好、过度劳累等。

　　伴随生活节奏的加快，眼皮跳越来越多地困扰人们的工作生活，特别是在换季的时候。

　　有些人认为眼皮跳无所谓，民间有“左眼跳财，右眼跳灾”之说，尤其对左眼跳更不在意，结果延误了病情。眼皮跳患者往往期望立竿见影的治疗方法，但结果却把本来是一种很简单的常见病变成了复杂的疑难杂症。混淆或不确定病症，错把眼皮跳都当痉挛治，更有人拿面瘫后遗症出现的眼皮跳也当痉挛治。

　　其实，眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。所以，当眼皮刚刚跳动时，不要马上去治疗，而是要多注意休息，放松精神，保持良好的心态。同时，注意观察一下，眼皮跳是逐渐减少还是增加，有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感。另外，照照镜子，瞧一瞧、摸一摸有没有明显的萎缩处（凹陷处）。如果一周后眼皮仍然跳，就应该到专业医疗机构进行诊治。