孕育健康的宝宝是全家的希望，此时都会对孕期的妈妈们倍加呵护，从吃到喝、穿到运动，都是无微不至，但是有时候一些细微的生理状况发生变化就很容易被忽视，比如眼睛发酸或是眼干都说明孕妇需要补充营养了。

其实，在怀孕期间，孕妇的视力可能会发生改变。由于孕妇体内激素分泌发生很大的变化，使眼睛的角膜水分增加，进而使角膜弧度改变，从而造成视力改变，这时孕妇可能就会感觉不太舒服或看不清楚。对于近视者来说，还可能使近视度数加深。

相信孕妇们一定很好奇，怀孕期间，眼睛可能会发生哪些不适症状呢？干涩、朦胧感、眼压改变、眼疲劳等，都是孕期常发生的眼睛不适。除了这些一般症状外，孕妇也可能因为本身或怀孕期间所患的疾病（如妊娠糖尿病、高血压等）而引发眼睛的不适。

最佳的护眼方法就是让眼睛多休息，尽量减少用眼的时间，不要过度用眼，每隔一段时间就看看远方，放松眼部肌肉。平时在家可采取热敷的方式，或轻柔地按摩眼周，做做眼保健操，都能有效缓解疲劳与不适，减轻眼睛的负担。同时也可以借助一些产品来缓解眼睛症状，但是最好先去眼科请医生看过之后，在医生的指导下用药。