跳舞真好！真的很快乐！是舞蹈让我拥有了一个健康的身体和一份自信的美丽。

说起与广场舞结缘，真的还得感谢我的老公。那时除工作之外，本就爱静的我总喜欢“宅”在家里，随着孩子慢慢长大，一切都不再那么的忙碌与紧张，身体随之也发起福来，因此胆囊炎、颈椎增生所引起的一系列疼痛、眩晕、记忆力减退等等都找上门来。

记得是2005年初春伊始的一个周末，老公对我说，孩子大了，你也常出去走走，再这样闷下去，你的身体会垮的，让你早起和我一起爬山，你总说起不来，不如晚上你到广场去跑几圈，哪怕走走也行呀。走吧！别懒了，今晚趁我有空先陪你找找生命在于运动的感觉。

别说，出汗的感觉真爽！那晚回家冲个热水澡睡的好香甜。但没过两周，机械、枯燥的跑步让我很快失去了兴趣。

又是一个周末，老公硬拉着我出去走走，路过中心广场时，忽然看到广场上，一群姐妹无惧天气的寒冷，在那里跟着一人跳舞，翩若惊鸿，宛若游龙。这对我无疑是不小的吸引力，因为跳舞是我从小的一个梦想，我喜欢跳舞，也想跳舞，但小时没条件，工作了没时间没精力。现在好了，我拉着老公兴奋的直奔而去，领舞者优美、婀娜、轻盈、美妙的舞姿宛如一幅流动的《洛神赋》图，她将一个成熟女人的柔美诠释的淋漓尽致，她就是我们广场舞的首创教练，她的魅力吸引着我立刻加入了她们的行列，笨拙的跟着学了起来。

记得曾看到过这样一段文字：人类的文化是从舞蹈开始的，在没有文字和语言时，简单的手势就是一种舞蹈。“咏之不足，不如歌之，歌之不足，不如手之舞之，足之蹈之也。”很快，我深深的被舞蹈的魅力所征服，舞蹈不仅是日常工作和生活中宣泄压力的一种很好的途径，也是陶冶情操，给人以最好的娱乐方式和最美的享受。当优美的旋律响起，踏着轻快的舞步，通过身体动作，显示自己优美的舞姿，沉醉在对音乐的感悟之中，让音乐渲染着我的快乐，释放着我的心灵。

跳舞不仅锻炼了身体，跳舞的感觉是愉快的,舒畅的,令人陶醉的。听着飘逸、深情的旋律，踏着轻快的脚步翩翩起舞,就像是一股清泉欢笑着流过你的身边，也像一轮明月照耀着万物，等你静静地去欣赏,去感受，又仿佛看见了天边的草原带着绿草的芬芳向我一路飘来......

舞是有生命的，时而轻歌曼舞，给人一种优雅的感觉，让人尽情享受那种悠闲；时而轻快激昂，给人以激情，使人感到充满青春活力；而我更喜欢快节奏的，那种飞起来的感觉更是美妙。那周边的霓虹灯就像七彩流星雨一样围绕着我们，那种美丽至极的晕，只有你亲身体会了才会感受到其中的乐趣。

跳舞时踩着音乐的节奏，伸展自己的身体，心情会随着曲子的变化而变化，心会随着音乐而感动,虽然我的舞姿并不如专业的那样柔美到位，但我确实找到了跳舞的感觉和乐趣,感受到了生命的欢娱和美好，并从心里感谢舞蹈带给我的美好心情。舞,不仅音乐美、动作也美，跳起来使人心旷神怡。只要你用心去体会，用身体去感受，你就会获得快乐。

最让我高兴的是，受我的影响，带动了我周边的人，壮大了我们的队伍。舞友中有我的同事、朋友，还有我老公的同事，同事的同事，朋友的朋友。当然，起初许多人都不会跳，有的一点基本功都没有。这不要紧，我们都是业余爱好者，先学的都是热心的“免费老师”。只要你来，只要肯学，包你学会，包你快乐。记得有段时间，一向喜欢跳舞的我一下子成了焦点，这个拉那个拽，争着让我教，让我带。真让我累惨了，但我很乐意。那段时间睡觉时，我不得不把疼的发烫的双脚垫得高高的，但我睡得很香。

一段时间下来，大家越跳越好，姐妹们的身材也越来越苗条，衣服穿起来也越来越漂亮，不仅收获了健康，收获了气质，收获了友情，同时也收获了一份自信。随着时间的推移，我们的队伍在不断扩大，从起初的数十人，发展壮大到现在的数百人。

快点来吧，还没有从家里走出来的朋友们！置身我们的队伍，你就置身于幸福快乐的海洋。